Правда

Сви смо ми неспретни на неки начин и заборављамо што нам је чинити, али и то се може спречити вежбањем мозга. Ово је шест трикова који ће вам помоћи да будете паметнији: 1. Туширајте се затворених очију. Тражите шампон, гел за туширање и на тај начин ћете развити своје осећаје. 2. Плешите! Плесни покрети активирају мали мозак који лучи протеине који помажу неуронима да буду ефикаснији. 3. Понашајте се као леваци. Или ако сте већ левак, пребаците ствари у десну руку. Обављањем ствари које иначе чините десном руком сада радите левом, попут прања зуба, и на тај начин ваш мозак већ научену активност учи из почетка. 4. Играјте пинг понг! Стони тенис побољшава ручно-очну координацију те јача социјалну интеракцију. 5. Купујте! Иако ће вас то коштати, куповина је заправо јако добра активност за мозак јер осим што се физички умарате, вежбате мозак с обзиром да морате пуно размишљати, комуницирати с људима, калкулисати… 6. Постаните клован! Учење жонглирања лоптицама повећава нека подручја мозга те побољшава моторичке активности и просторну оријентацију те на тај начин буди успаване делове мозга.

Прочитајте још:Поподневни сан освежава памћењеКоји је главни кривац за вашу заборавност?

Извор: haber.ba