Правда

Ова честа појава може да буде врло непријатна, али проблем можете да решите код куће, без интервенције масера. Доносимо трик за који вам треба свега 60 секунди. 1. Корак Прстима напипајте болно место на врату и то тако да користите десну руку ако је бол на десној страни, односно леву, ако је на левој страни врата. 2. Корак Прстом, или прстима (у зависности од површине) притисните болно место. Бол притом мора да буде појачан, али издржив. Ако место не можете добро да дохватите, уместо прстију употребите тениску лоптицу или слични реквизит. 3. Корак Главу полако окрените супротно од укочене стране, па је нагните и закрените дијагонално, као да желите брадом да дотакнете пазух. Задржите положај 10 секунди, па се опустите. На овај начин напињете укочени мишић, а притиском ћете га постепено опустити. Поступак поновите десетак пута заредом. Смањиће вам се непријатан бол у врату, али уколико се он понавља свакако посетите лекара специјалисту како бисте дијагностиковали узрок и терапију која ће је дугорочно уклонити.

Прочитајте још:Феноменалан трик против болова, али и несанице!Ево како можете доћи до уља од канабиса које лечи рак! (ВИДЕО)

Извор: zadovoljna.hr