Правда

Ако је ваш циљ да смршате, а нарочито у пределу стомака, почните да пијете овај напитак! Наиме, овај воћни коктел доноси довољно енергије, а уз то и топи масне наслаге са струка. Такође, редовно конзумирање овог сјајног напитка ће вам и поправити здравље, јер је препун одличних намирница, које обилују минералима и витаминима. Састојци: 1 банана, 1 поморанџа, пола шоље јогурта са ниским процентом масти, 1 кашика кокосовог уља, прстохват ђумбира, 2 кашике семенки лана, 2 кашике сурутке у праху. Припрема: Све састојке помешајте, уживајте у укусном напитку једном дневно и видећете резултате већ за седам дана.

Прочитајте још:ВЕЧИТА ДИЛЕМА! Да ли је боље пити хладну или топлу воду! Одговор је…Ево зашто добијате упалу мишића и како да је спречите!РЕШИТЕ СЕ ПОМОРАЏИНЕ КОРЕ: Уклоните целулит уз помоћ ових 5 вежби!

Извор: Супер жена