Неколико људи га је узимало само седам дана и у том периоду су успели да се ослободе вишка килограма, а поред тога осећали су се много боље.

Оно што је једини услов када је у питању узимање овог лека, јесте да га редовно конзумирате, односно свако јутро и то искључиво на празан стомак.

Потребни састојци:

– једна и по чаша воде

– кашика меда

– кашика чиа семенки

– лимун

Припрема:

Из лимуна исцедите сок, а и чиа семенке потопите у воду, па пустите тако да одстоји 60 минута. За то време оне ће набубрити , а на крају додајете мед и сок од лимуна.

Све то требате добро да измешате.

Узимајте по кашику смесе у јутарњим сатима.

У случају да вам је превише густ и да желите глађу текстуру, напитак можете правити у блендеру.

Дијету без гладовања прочитајте ОВДЕ, нема забрањених намирница, а вишак килограма нестаје као од шале.

Извор: Novi.ba