Sedite po čitav dan? Ako nećete rak, pod hitno menjajte ovu naviku!
U studiji objavljenoj u časopisu “Journal of National Cancer Institute”, naučnici tvrde da osobe koje dnevno provode nekoliko sati u sedećem položaju imaju i do 66 odsto veći rizik od razvoja nekih vrsta raka od onih koji su fizički aktivniji. U istraživanju su učestvovala 43 ispitanika, a naučnici su otkrili da je povezanost između sedenja i rizika od pojave raka jaka bez obzira koliko su neki ispitanici bili fizički aktivni, piše portal Magazin. Drugim rečima, čak i oni koji redovno treniraju ili se bave bilo kakvom fizičkom aktivnošću, izloženi su većoj opasnosti da obole ako, uprkos treningu, provedu nekoliko sati dnevno sedeći pred televizorom ili kompjuterom. Istraživanje je otkrilo da je višesatno sedenje povezano sa 24 odsto većim rizikom od razvoja raka debelog creva, a 32 odsto s pojavom raka endometrijuma (materice) i za 21 odsto je povećan rizik od raka pluća. Kada su istraživači ispitivali vrste navika sedenja, otkrili su da je gledanje televizije povezano s pojavom raka debelog creva i to za 54 odsto i rakom materice za čak 66 odsto. Na svakih dva sata dnevno koja su ispitanici proveli sedeći, rizik od raka debelog creva je porastao za osam, a rizik od raka materice za deset odsto! Izvor: Telegraf/Tanjug
Bonus video
Molimo Vas da donacijom podržite rad
portala "Pravda" kao i TV produkciju.
portala "Pravda" kao i TV produkciju.
Donacije možete uplatiti putem sledećih linkova:
PAŽNJA:
Sistemom za komentarisanje upravlja kompanija Disqas. Stavovi izneseni u komentarima nisu stavovi portala Pravda.
Sistemom za komentarisanje upravlja kompanija Disqas. Stavovi izneseni u komentarima nisu stavovi portala Pravda.
Kolumne
Ćeranić: Oni koji Dodiku u sarajevskom procesu rade o glavi mogli bi odgovarati za zloupotrebu položaja
Kad ruski ekonomista pročita Nikolaja Srpskog: Evropsko propadanje je davno predskazano
Vrhu Zapada je do mozga došla prosta mudrost: "Kada je ptica živa, ona jede insekte, ali k...
NEBOJŠA KRSTIĆ NAM SE VRATIO: Povodom knjige "U znaku neba i krsta"
Piše: Vladimir Dimitrijević
Nebojša Jevrić: Moler
Na zidu Parohijskog doma, uvek punog, dao je da se nacrta Ajfelova kula sa minaretom i hodž...