Koliko puta Vam se desilo da se probudite minut pre alarma?
Prilikom sprovođenja studije, Born i njegov tim otkrili su da se hormon adrenokortikotropin proizvodi u većim količinama kada osoba očekuje da će biti probuđena u određeno vreme. U ovom eksperimentu, volonteri su na spavanje odlazili u ponoć, a rečeno im je da će ih alarm buditi jedno jutro u šest, a sledeća dva dana u devet sati. – Kada su očekivali da će sat zvoniti u šest sati, postoji dodatno povećanje proizvodnje hormona adrenokortikotropin neposredno pre buđenja. Kod volontera koji su očekivali buđenje u devet sati nije bilo porasta ovog hormona – objasnio je dr Born. Iako buđenje neposredno pre zvuka alarma često pripisujemo navici da ustajemo rano, čini se da je upravo obrnuto. Naime, dr Born je objasnio da se pre zvuka alarma najčešće bude upravo oni koji nisu navikli da rano ustaju. Ipak, nije do kraja poznato zašto se kod njih u poslednjoj fazi sna povećava nivo hormona povezanih sa stresom. – Svaki čovek ima drugačiji unutrašnji sat. Varijacije u genima odlučuju ko će od nas prirodno biti „navijen” da ustaje rano, a ko neće – rekao je dr Lučijano di Tačio. Izvor: Dnevno.rs
Bonus video
Molimo Vas da donacijom podržite rad
portala "Pravda" kao i TV produkciju.
portala "Pravda" kao i TV produkciju.
Donacije možete uplatiti putem sledećih linkova:
PAŽNJA:
Sistemom za komentarisanje upravlja kompanija Disqas. Stavovi izneseni u komentarima nisu stavovi portala Pravda.
Sistemom za komentarisanje upravlja kompanija Disqas. Stavovi izneseni u komentarima nisu stavovi portala Pravda.
Kolumne
Slobodan Reljić: Kako se dobija rat protiv društvenih mreža
Istraživanja pokazuju da maloletnici koji provode više od tri sata dnevno na društvenim mre...
SIRIJA POSLE ASADA: Nova nada ili irački i libijski scenario!?
Zašto novi šef Sirije Muhamed al-Golani i njegov tim ignorišu izraelsku agresiju?
Verovatno samo lenji sebi nisu postavili pitanje: zašto novi šef Sirije Muhamed al-Golani i ...
Slobodan Antonić: Da nas sitno ne samelju
Blokaderi, onda i danas, u personalnom smislu nisu isti, ali u strukturalnom jesu. Većina ...