Pravda

1. Doručak - najvažniji obrok u danu Ovaj obrok vam pokreće metabolizam, podiže nivo šećera u krvi do najzdravije visine, a i dokazano je da ljudi koji doručkuju duže žive. 2. Riba - hrana za mozak Omega 3 i Omega 5 masne kiseline kojih ima u ribi veoma su blagotvorne za mozak i njegove funkcije. 3. Dugačak porođaj - dobićete dečaka Ako 'nosite' dečaka veća je verovatnost da će vam porođaj biti duži, tvrdile su to bake, a danas potvrđuje i statistika koja kaže da je time i veći rizik od komplikacija. 4. Ne valja gutati žvakaću gumu Gutanje žvakaće gume može dovesti do blokade creva, ali i drugih komplikacija. 5. Vrela kupka umanjuje šanse da napravite dete Ovo se odnosi na muškarce. Naime, kada previše vremena provedete u toploj vodi, smanjuje se broj spermatozoida. 6. Hladnoća izaziva prehladu Istraživači su otkrili da je stajanje u hladnim prostorijama ključno za prehladu, najviše se to odnosi na kupatila, oni koji greju te prostorije manje su skloni prehladama. 7. Jabuka na dan Ova voćka posebno je zdrava za borbu protiv raznih bolesti, a korisna je i za one koji boluju od raka tako da ovu bakinu mudrost valja svakodnevno primenjivati. 8. Šargarepa za oči Naravno, šargarepa ne može izlečiti slepilo, ali zato beta karoten umanjuje rizik od slabljenja vida u starosti.

Pročitajte još:Deset stvari koje je dobro znati o ljudskom telu5 dobrih strana krompira: Štiti kosti, zasićuje i snižava pritisak

9. Pileća supa Ima anti-upalno svojstvo, umiruje upale respiratornih organa i zato su bake bile u pravu kada su vam govorile da je odlična u borbi s virusima koji izazivaju prehladu. 10. Ne plivaj punog stomaka Kada jedete, krv se spusti u želudac, a kada vežbate ona teče, a to može izazvati grčeve. Izvor: dnevno.hr