Pravda

1. Od hladnog vremena možete da se razbolite Ovo je najstariji mit, koji nije u potpunosti neispravan. Naime, mnogo je veća verovatnoća da ćete se razboleti ako se nalazite u toplom stanu sa osobom koja je zaražena, nego ako izađete napolje bez rukavica i kape. Klica je klica, i ne zanima ga da li je toplo ili hladno. Međutim, mnoge studije su pokazale da smanjenje telesne temperatute dovodi do slabljenja imuniteta, pa tako ljudski organizam postaje skloniji razboljevanju. Dakle, sama hladnoća neće učiniti da se razbolite, za to su zadužene bakterije i virusi, ali može da olakša put ovim nevidljivim neprijateljima. 2. Ako sedite blizu TV-a oštetićete vid Verovatno vam je mama govorila da ne treba da sedite previše blizu tv ekrana, jer ćete oštetiti vid. Naučnici tvrde da u ovome nema mnogo istine. Jedina svetlost za koju je naučno dokazano da može da ošteti vid jeste sunčeva, ili laserska. Međutim, ako sedite preblizu ekrana, to dovodi do bržeg zamaranja očnog mišića, što dalje može da dovede do glavobolje, ali ne i do trajnog oštećenja vida. 3. Ne plivajte sat vremena posle jela Mnogi ljudi će sačekati najmanje sat vremena posle obroka, pre nego što se "bućnu" u bazen, koliko god da je vrelo napolju. Ovo je još jedan mit kojem nas uče od malena, a ne postoje nikakvi naučni dokazi za to. Naravno, svaka fizička aktivnost se teže izvodi kada vam je pun stomak, pa ako planirate da sportski isplivavate dužine na olimpijskom bazenu - sačekajte sat. Ali, ako želite da uskočite i bazen i malo se isplivate sa društvom, nema potrebe da se suzdržavate. Barem nauka ne nudi nikakve dokaze koji bi mogli da potpore tu tvrdnju. 4. Moždane ćelije se regenerišu LJudi su vrevali u to da jednom izgubljene moždane ćelije nikada neće moći da se regenerišu sve do 1998. godine, kada je dokazano upravo suprotno. Međutim, budući da je ovo novije otkriće, većina ljudi i dalje smatra da se "pametne" ćelije ne regenerišu. Naučnici sa "Stalk" instituta u Kaliforniji tvrde da se centri za učenje i memoriju proizvode nove ćelije. To otkriće je postala velika motivacija za otkrivanje leka za Alchajmerovu bolest. 5. Masna hrana i čokolada dovode do akni Drage žene, ovo nije istina. Iako su se mnoge studije bavile upravo vom temom, ne postoje nikakvi dokazi koji bi mogli da dovedu čokoladu u vezu sa aknama. Narano, dokazano je da masna hrana može da začepi pore, što dalje može da dovede do bubuljice tu i tamo. Ali ne i akne. Dokazano je da su akne povezane sa hormonskim promenama u telu, a ne sa čokoladom. 6. Potrebno je sedam godina da bi se svarila žvaka Sigurno vam se nekad desilo da progutate žvaku. Moguće da su vam tada rekli kako će vašem telu trebati punih sedam godina da svari to parče žvakaće gume. Ali, ne postoje dokazi za to. Zapravo, žvaka se uopšte ne vari! Ona spada u one materijale koji samo prođu kroz vaše telo, bez nekog zadržavanja. Dakle, ne brinite, ta žvaka je odavno napustila vaše telo.

Pročitajte još:Malo alkohola i zdrave životne navike koriste srcuPAŽNJA: Ovih šest užasa jedemo svakog dana a da nismo toga ni svesni!

7. Dobićete artritis od pucketnja zglobovima Pucketanje zglobovima je nervozna navika koju ima 25-50 posto populacije, a smatra se da to češće rade muškarci nego žene. Kada puckate zglobovima, ispuštate vazduh koji je tu zarobljen, koji se ponovo nagomilava i možete ponovo da puckate za oko 15 minuta. Ne postoje nikakvi dokazi da ovo može da dovede do artritisa. U ekstremnim slučajevima pucketanje dovodi do oštećenja hrskavice, pa čak i do preloma, ali ne i do hroničnih bolesti. 8. Kafa će vas otrezniti Ništa, pa čak ni čarobna kafa, vas neće otrezniti tek tako. Ako mislite da ćete moći da sednete za volan iako ste popili koju čašicu više, samo zato što ste popili jaku kafu, razmislite ponovo. Kafa ne može da vas otrezni i ne može da promeni sadržaj alkohola u vašoj krvi. Ali, kada popijete kafu, osećate se odmornije u budnije, pa zato ljudi često misle da su se "otreznili". Međutim, refleksi su vam i dalje usporeni, zato bolje pozovite taksi. 9. Treba piti osam čaša vode dnevno Možete slobodno da pijete osam čaša vode dnevno, ali vam to nije uvek neophodno. Zapravo, jedna od prvih studija koja je zaključila da je ovo idealna količina vode bila je sponozorisana od strane fabrike koja proizvodi mineralnu vodu. Istina je da treba da pijete onoliko koliko je vama potrebno. Ne treba da se nalivate samo zato što je neko istraživanje tako reklo. Manjak vode može da dovede do dehidriranosti, ali isto tako i previše vode može da vam našteti. Idealno bi bilo da na svakih 1.000 unetih kalorija popijete litar vode. 10. Koristimo samo deset posto mozga Sigurno ste čuli za ovaj mit. U nekim sluačevima, ljudi tvrde da koristimo i manje od 10 posto. Iako ovo možda i jeste istina, nijedna studija nikada nije potvrdila ovu teoriju. Nije u potpunosti jasno čak ni odakle potiče ovaj mit, koji je prilično star. Jedan od argumenata protv ovog mita glasi - ako koristimo samo mali procenat mozga, zašto onda povreda na bilo kom delu mozga dovodi do promene u radu čitavog mozga? Izvor: Blic žena