Pravda

Svi smo mi nespretni na neki način i zaboravljamo što nam je činiti, ali i to se može sprečiti vežbanjem mozga. Ovo je šest trikova koji će vam pomoći da budete pametniji: 1. Tuširajte se zatvorenih očiju. Tražite šampon, gel za tuširanje i na taj način ćete razviti svoje osećaje. 2. Plešite! Plesni pokreti aktiviraju mali mozak koji luči proteine koji pomažu neuronima da budu efikasniji. 3. Ponašajte se kao levaci. Ili ako ste već levak, prebacite stvari u desnu ruku. Obavljanjem stvari koje inače činite desnom rukom sada radite levom, poput pranja zuba, i na taj način vaš mozak već naučenu aktivnost uči iz početka. 4. Igrajte ping pong! Stoni tenis poboljšava ručno-očnu koordinaciju te jača socijalnu interakciju. 5. Kupujte! Iako će vas to koštati, kupovina je zapravo jako dobra aktivnost za mozak jer osim što se fizički umarate, vežbate mozak s obzirom da morate puno razmišljati, komunicirati s ljudima, kalkulisati… 6. Postanite klovan! Učenje žongliranja lopticama povećava neka područja mozga te poboljšava motoričke aktivnosti i prostornu orijentaciju te na taj način budi uspavane delove mozga.

Pročitajte još:Popodnevni san osvežava pamćenjeKoji je glavni krivac za vašu zaboravnost?

Izvor: haber.ba