Pravda

Tokom treninga aktiviraju se hormoni koji pozitivno deluju na libido, oslobađaju stresa, bude veću seksualnu želju i veće uživanje. - Vežbanje pomaže sinhronizaciju uma i tela, omogućavajući potpunu usredsređenost na uživanje. Tokom seksa, spoljni svet prestaje da postoji, što je inače teško postići, a da se, bez obzira na uzbuđenje, ne razmišlja o nekom od tekućih problema - tvrdi dr Tina Penholou, seksolog sa Univerziteta Florida.

Pročitajte još:Kako da ubrzate metabolizamEvo zašto parovi raskidaju

Orgazam, koji je, inače, za određeni procenat žena nedostižan, zahvaljujući vežbanju postaje otkriće. Osim toga, dame koje vežbaju osećaju se poželjnije i seksepilnije, što je od presudne važnosti za uživanje u seksu. Vežbanje, generalno, utiče na dobro raspoloženje, jer kroz telo šalje plimu endorfina i podstiče buđenje seksualne želje. Izvor: Večernje Novosti