Pravda

Ako se često usred noći budite obliveni znojem jer ste loše sanjali, možda ste u depresiji, a da toga niste ni svesni. Finska studija objavljena u časopisu "Spavanje" pokazuje da su depresija i insomnija najveći "okidači" noćnih mora kod odraslih. U ispitivanju je učestvovalo 14.000 Finaca starosti između 25 i 74 godine. Manje od četiri odsto prijavilo je noćnu moru u proteklih mesec dana, a među njima svaki treći pati od ozbiljne depresije i 17 odsto od insomnije. Žene su ugroženije, a rizik da loše spavaju imaju i premoreni ljudi, kao i oni koji imaju negativnu sliku o sebi.

Pročitajte još:Ne provocirajte Ruskog policajca, inače… (VIDEO)ZADIVLJUJUĆI SUSRET DVA OKEANA: Da li ste videli ovakvu vodenu granicu? (FOTO, VIDEO)

Značaj ovog istraživanja u dijagnostici je ogroman, kažu istraživači, jer učestalo pojavljivanje noćnih mora može biti rani pokazatelj depresije. Zato se svakom ko često ružno sanja preporučuje odlazak lekaru. Inače, gotovo svaki čovek, preciznije između 80 i 90 odsto ljudi, doživi noćnu moru bar jednom u životu. Izvor: Večernje novosti