Pravda

Nova studija je pokazala da ova kalkulacija zapostavlja čak trećinu ljudi s ozbiljnim rizikom od gojaznosti. Umesto toga, treba uzeti u obzir razliku između visine pojedinca i obima njegovog struka. Želite li da odredite da li imate zdravu težinu ili ipak morate na dijetu, poslužite se ovim jednostavnim testom za koji vam je potrebno 30 sekundi i jedno uže. 1. Isecite uže u visini vašeg tela, odnosno tako da ga možete razvući od stopala do vrha glave. 2. Presavijte uže na pola. 3. Omotajte uže oko struka. 4. Ako stranice presavijene užadi možete da zavežete, imate zdravu težinu. Ako se stranice jedva dodiruju, vreme je za dijetu.

Pročitajte još:OPREZ: Čest unos antibiotika okidač za dijabetesŽene sa silikonima u grudima sklonije samoubistvu ili zavisnosti

Izvor: dnevno.rs/Zadovoljna.hr