Potrebno vam je:
- 1 banana
- 1 litar vode
- cimeta
Priprema:
Vodu prokuvajte, a onda u nju dodajte bananu sa korom kojoj ste odsekli vrhove (prije toga je dobro operite). Ostavite to da se kuva oko 10-ak minuta.
Vodu procedite i naspite u šolju, a onda dodajte malo cimeta.
Ovaj napitak popijte sat vremena pre spavanja, a ujutro ćete se probutiti puni energije.
Smršajte ekspresno, a sve uz jednu namirnicu! Više o tome čitajte OVDE.
Izvor: novi.ba