Sastojci:
1 kruška
100 ml bademovog mleka
2 kašičice posnog sira
2 kašike zobenih pahuljica
½ kašičice cimeta
1 kašičica meda
Priprema:
Sve sastojke staviti u blender, zatim servirati u čašu ili činiju i dekorisati komadićima voća, ukoliko vam je bitan i izgled, a ne samo sastav. Ovaj smuti zavaraće glad i smanjiti apetit što će vam biti od velik pomoći ukoliko ste se upustili u borbu sa viškom kilograma.
Koru narandže svi bacamo, a ona leči 8 vrsta bolesti, sprečava pojavu kancera, reguliše krvni pritisak, topi kilograme! Više o tome čitajte OVDE.
Izvor: Srpski Telegraf
