Ovaj recept koji ćete videti u nastavku pokazao se veoma učinkovitim u gubljenju suvišnih kilograma.
Glavni sastojak ove smese su čia semenke.
One povoljno deluju na zdravlje organizma jer poseduju dosta omega 3 masnih kiselina, proteina, kalcijuma i vlakana. Deluju kao antioksidansi.
Pored čia semenki, trebaće vam i limun, budući da sadrži dosta vitamina C, minerala kao što su kalcijum, kalijum, magnezijum, gvožđe.
U nastavku pogledajte kako da pripremite smesu koja garantuje gubitak suvišnih kilograma:
Magična čia semenka leči i rak. Više o tome čitajte OVDE.
Izvor: Novi.ba
