Na primer, oko 200 kalorija ćete potrošiti ljubeći se oko dva sata, što je mnogo zanimljivije je od vežbanja.
Ako se prilikom ljubljenja malo zanesete, tokom sat vremena seksa možete spržiti isti broj kalorija.
Da biste sagoreli 200 kalorija, potrebno je “samo” da namažete balzam na usne, ali da to uradite oko 1.500 puta ili možete da otpevate svoju omiljenu pesmu 23 puta.
Postoji i način da spržite 200 kalorija, a da usput izludite sve oko sebe – žvaćite žvakaću gumu 18 sati.
Šalu na stranu, najbolji način da potrošite oko 200 kalorija je da trčite oko 20 minuta ili da, recimo, preskačete vijaču oko 15 minuta.
Ako vodite računa o unetim i potrošenim kalorijama, nije loše da znate da ćete ispijanjem osam čaša vode tokom dana sagoreti dodatnih 70 kalorija.
Koko bes utiče na vaše zdravlje saznajte OVDE.
Izvor: Mondo
