Rezultati se vide već za nedelju dana. Osim što oslobađa viška masnoće, odličan je za zdravlje jer sadrži antioksidanse, vlakna i vitamine.

Sastojci:

– kašika čia semenki

– kašika meda

– sok od jednog limuna

– jedna i po čaša vode (čaša od 2,5 dcl)

Priprema:

Stavite čia semenke u vodu i ostavite da stoje sat vremena. Možete ih staviti u vodu i uveče, pa ujutru dodajte ostale sastojke. Dodajte sok od limuna i med i dobro promešajte. Ako želite da napitak ima glatku teksturu, stavite ga u blender. Napitak se pije svako jutro na prazan želudac.

Pogledajte OVDE koja mešavina uništava višak masti na stomaku odmah.

Izvor:  24sata.hr