Правда

Верујемо да вам температуре које су далеко изнад просека за ово доба године пријају, али морате да знате да овакво време може и да вас разболи или (не дај Боже) убије. Пробаћемо да вам помогнемо да спречите то, али и да победите вирусе, прехладе и болести, који у децембру сваке године харају. А хормони дивљају Не морате бити метеоропата да би нагле промене времена пореметиле ваш ендокрини систем. Наравно, те промене су најопасније за тешке болеснике, али свако од нас има понеку хроничну болест. Сви знамо барем једну особу која помоћу реуме или неке друге “костобоље” предвиђа промене времена. Нагле временске промене подстичу лучење кортизола, познатијег под именом – хормон стреса. Повишен ниво овог хормона појачава раздражљивост и осетљивост на бол јер се уједно смањује и лучење ендорфина. Ово негативно утиче на наш имунитет, а то је буквално, зелено светло за све бактерије и вирусе који вребају из прикрајка и чекају своју прилику. Бактерије и вируси Баш као што сте се ви обрадовали топлим данима, обрадовале су се и бактерије и вируси, који спремно чекају пад вашег имунитета па да нападну пуном снагом. Постоје многе врсте вируса грипа, а још више сличних вируса који изазивају прехладу. Ако желите да се одбраните од ових сићушних непријатеља, чију снагу никако не треба потцењивати, поведите рачуна о стању организма и ојачајте свој имунитет. Није добро за усеве, а за нас? Познато је да је усевима потребан снежни покривач који у зимском периоду функционише као изолатор и чува биљке да се не смрзну. Топло време у ово доба године збуњује биљке, па, као што је збуњени маслачак процветао мислећи да је пролеће, тако и пшеница креће да расте не знајући да је чека први мраз. Иако смо ми људи “вишегодишње биљке”, клима и нас може да збуни. Уместо да се облачимо топло, пијемо чајеве и јачамо свој имунитет, топло време нас мами да збацимо са себе дебелу јакну и уживамо у лепим данима. Наравно, нема ничег лошег у томе, али треба имати на уму да је ипак зима и да је опасно превише се опустити. Једна непроспавана ноћ може ослабити имунитет и коштати нас 10 дана проведених у кревету. Зато, водите рачуна о свом здрављу иако је топло, јер ће вас у противном први мраз покосити као пшенично класје.

Прочитајте још:Ево од чега ћемо умирати у будућности!Откривена тајна младалачке коже Јапанки

Извор: Телеграф