Чувени доктор Оз, али и Опра, тврде да дан започињу овим лековитим напитком препуним благотворних састојака.
Овај благотворни напитак садржи све што вам је потребно за савршено здравље. Међутим, уколико нисте навикли на конзумирање природних сокова, може се десити да вам се на први гутљај напитак и није укусан. Ако се то деси, додајте још коју јабуку да пиће буде слађе.
Потребно: 2 јабуке средње величине 3 стабљике целера 1 краставац изрендан ђумбир (корен 2,5 цм) пола лимуна с кором (можете је изрендати) 1 лимета с кором (можете је изрендати) 150 г першуна 60 г спанаћа
Припрема: Све састојке ситно исецкајте, помешајте и обрадите у соковнику или блендеру. Овај сок благотворно делује на тегобе као што су висок крвни притисак, проблеми с кожом, костима, астмом, варењем... Поред тога, овај напитак делује превентивно на рак дојке, плућа, јетре и дебелог црева, снижава ниво лошег холестерола и помаже у мршављењу.
Прочитајте још:Животна прича жене која је победила рак упркос црној прогнози!Природни лекови за упалу грла
Извор: stvarukusa.rs