Правда

Овај напитак треба пити одмах након припреме. Састојци: 4 шаргарепе 3 јабуке сок од половине једног лимуна комадић огуљеног ђумбира (2 цм) Припрема: Све састојке убаците у соковник и добијени сок попијте. Наиме, шаргарепа поправља вид, делотворно делује против рака, кожу чини младом и здравом; такође, добра је за срце, зубе и десни, чисти тело и штити срчаног удара. Јабука јача имунитет, потпомаже мршављењу, стимулише рад бубрега, јетре и жучи, штити од болести усне дупље, стимулише пробаву, штити срце и крвне судове, уклања стрес, умор и несаницу, штити од бактерија и вируса, спречава неколико врста рака. Лимун чисти јетру и стимулише њен рад. Природни је антисептик и антиоксиданс, спречава грип, прехладу и многе врсте инфекција, помаже код желучаних тегоба, пробаве, подстиче стварање ензима у јетри, нормализује рад црева и олакшава њихово пражњење. Такође спречава гингивитис и стоматитис, помаже у снижавању крвног притиска и повећава ниво доброг холестерола, алкализује организам, спречава грчеве и болове у мишићима, регулише рад метаболизма, штити од стреса и депресије, смањује ризик од можданог удара, спречава настанак бубрежних и жучних каменаца, штити од остеопорозе. Ђумбир ублажава желучане тегобе и надутост, стимулише секрецију мукуса, ублажава кашаљ и олакшава бол у грлу, олакшава мучнину (посебно морску болест, јутарњу мучнину, мучнину изазвану кретањем и мучнину услед хемотерапије). Поседује анти-бактеријска, анти-гљивична и анти-токсична својства и због тога се користи као превенција грипа и прехладе. Ђумбир је такође анти-хистамин и због тога се користи код алергија, има антиупална својства због којих се користи код лечења реуматоидног артритиса, остеоартритиса и других болести мишићно коштаног и везивног ткива. Хемијски састојци које садржи ђумбир су корисни у спречавању процеса биосинтеза простагландина, који је одговоран за настанак упале. Делотворан је против артритиса, садржи посебне ензиме који су одговорни за катализу протеина у храни, и на такав начин помажу пробави и спречавају грчеве. Спречава настанак чира, оштећења слузнице желуца, смањује ниво холестерола и спречава настанак крвних угрушака; користи се и за лечење желучаних болести попут диспепсије, колика и дијареје.

Прочитајте још:Све оно што нисмо знали о тихом убици – стресу!Антибиотик као лек против тумора

Извор: atma.hr