Прочитајте још:ОПРЕЗ: Чест унос антибиотика окидач за дијабетесЖене са силиконима у грудима склоније самоубиству или зависностиИзвор: dnevno.rs/Zadovoljna.hr
Брзи тест од 30 секунди показује да ли би требало да држите дијету
Нова студија је показала да ова калкулација запоставља чак трећину људи с озбиљним ризиком од гојазности. Уместо тога, треба узети у обзир разлику између висине појединца и обима његовог струка. Желите ли да одредите да ли имате здраву тежину или ипак морате на дијету, послужите се овим једноставним тестом за који вам је потребно 30 секунди и једно уже. 1. Исеците уже у висини вашег тела, односно тако да га можете развући од стопала до врха главе. 2. Пресавијте уже на пола. 3. Омотајте уже око струка. 4. Ако странице пресавијене ужади можете да завежете, имате здраву тежину. Ако се странице једва додирују, време је за дијету.
Бонус видео
Молимо Вас да донацијом подржите рад
портала "Правда" као и ТВ продукцију.
портала "Правда" као и ТВ продукцију.
Донације можете уплатити путем следећих линкова:
ПАЖЊА:
Системом за коментарисање управља компанија Disqas. Ставови изнесени у коментарима нису ставови портала Правда.
Системом за коментарисање управља компанија Disqas. Ставови изнесени у коментарима нису ставови портала Правда.
Колумне
Небојша Јеврић: Златни зуб
Високог чела. Тамне косе и зелених очију. Имао је танке брчиће ала Кларк Гејбл и волео доб...
О ХЕРОЈСКОМ СВЕШТЕНИЧКОМ ПОДВИГУ И НАПАДУ НА СУЏУ: Никад се нисам тако молио
За време напада украјинских бојовника на град Суџу у Курској области у близини границе, на...
НЕК СЕ СПРЕМИ ЕГИПАТ: Хоће ли Сирија изазвати ланчану реакцију?
Док је међународна заједница изнашла сиријски изговор да затвори очи пред геноцидом који ч...