Најновије

УКЛОНИТЕ САМИ БОЛ У ЛЕЂИМА, БЕЗ ОДЛАСКА ЛЕКАРУ: Вежба траје минут и откочиће вас али стварно (ВИДЕО)

Магазин Здравље Видео

Бол у леђима постала је свакодневица већине људи, небитно које су старосне доби. Може се појавити услед озбиљних повреда, али и за то може бити крива и генетика.

Изгледа шашаво, али делује (Фото: Јутјуб)

Шта радити ако боле леђа? За почетак треба да се утврди узрок бола. Ако су у питању остеохондроза, сколиоза, кичмена кила, померање вратних пршљенова, може се прибећи извођењу специјалних физичких вежби, које су усмерене на истезање кичме и формирање исправне мишићне структуре, да би леђни мишићи држали кичму у правилном положају.
Извор: Успешна жена 

Бонус видео

Молимо Вас да донацијом подржите рад
портала "Правда" као и ТВ продукцију.

Донације можете уплатити путем следећих линкова:

ПАЖЊА:
Системом за коментарисање управља компанија Disqas. Ставови изнесени у коментарима нису ставови портала Правда.

Колумне

Небојша Јеврић: Молер

На зиду Парохијског дома, увек пуног, дао је да се нацрта Ајфелова кула са минаретом и хоџ...

Најновије вести - Ратни извештаји

VREMENSKA prognoza

Најновије вести - ПРАВДА

✕