Професор Сергеј Бубновскиј, познати руски стручњак за кинезитерапију, тврди како постоји врло једноставна метода за јачање имунитета.
Илустрација (Фото: pixabay.com)
Професор Сергеј Бубновскиј, познати руски стручњак за кинезитерапију, тврди како постоји врло једноставна метода за јачање имунитета. Ово је његова препорука: Сваки дан у лавор ставите врло хладну воду, чак ледену, и у њу уроните стопала на 10 до 15 секунди. Потом стопала обришите пешкиром и на њих навуците дебеле вунене чарапе. Поновите то свако вече пре одласка на спавање. Додао је да, ако већ имате неку вирозу, прехладу или вас мучи кашаљ, тада ову методу практикујте чешће – свака четири сата. Каже како нема бојазни да ће се здравствено стање погоршати због ледене воде, баш напротив, биће вам све боље и боље. Извор: Вечерње новости
Молимо Вас да донацијом подржите рад
портала "Правда" као и ТВ продукцију.Донације можете уплатити путем следећих линкова:
ПАЖЊА:
Системом за коментарисање управља компанија Disqas. Ставови изнесени у коментарима нису ставови портала Правда.