Продужује животни век
Превелике количине ракије, и било којег другог алкохола, ће вам дефинитивно скратити животни век, али умерена количина вам га може продужити. И то због тога што антиоксиданси помажу у борбу против радикала који су главни узрок старости.
Ослобађа од стреса
Уколико је пијете у умереним количинама, ракија делује на нервни систем, тако да вас опушта. Понављамо - само уколико је пијете у умереним количинама.
Смањује ризик од можданог и срчаног удара
Одлична ствар код ракије је та што спречава стварање наслага холестерола у вашем кардиоваскуларном систему, те вам помаже да се смањи количина холестерола. А све то драстично смањује опасност срчаног и можданог удара.
Помаже у превенцији прехладе
Вероватно нисте знали да ракија може да послужи као одличан сируп за кашаљ. Исто тако алкохол помаже да се убију све бактерије у грлу. Најбољи ефекат ћете постићи ако га помешате с топлом водом и лимуном.
Не гоји
Ево одличног аргумента - за разлику од газираних, па чак и неких "природних" сокова, ракија је алкохол с малим бројем калорија! Испијањем ракије смањујете холестерол у крви и не подижете килажу.
Извор: izvorzdravlja.info
