Правда

Истраживање је на годишњој конференцији представио "American College of Cardiology" (ACC). Према представљеним резултатима човеково тело у сну који током дана траје дуже од 40 минута 'умисли' да је у стању дубоког сна, што значајно утиче на метаболизам. Студија тврди како спавање после подне чини људе уморнијима него што заиста јесу, с тим што је обавезна разлика у трајању тог спавања. Одморније, 'бистрије' и боље се осећају они који послеподне одспавају највише пола сата. Уколико дође до дубоког сна, мозак прелази у фазу 'спорих таласа' после чега се осећамо уморно и дезоријентисано. Извор: Танјуг