Најновије

Навика коју волимо убија!

Ново истраживање показало је како послеподневно спавање дуже од 40 минута повећава ризик за више телесних поремећаја.

Спавање (Фото: ЈуТјуб)

Студија која је обухватила 300.000 испитаника показала је везу поподневног дремања са развојем метаболичког синдрома, укључујући дебљину, висок крвни притисак и повишен холестерол.
Истраживање је на годишњој конференцији представио "American College of Cardiology" (ACC). Према представљеним резултатима човеково тело у сну који током дана траје дуже од 40 минута 'умисли' да је у стању дубоког сна, што значајно утиче на метаболизам. Студија тврди како спавање после подне чини људе уморнијима него што заиста јесу, с тим што је обавезна разлика у трајању тог спавања. Одморније, 'бистрије' и боље се осећају они који послеподне одспавају највише пола сата. Уколико дође до дубоког сна, мозак прелази у фазу 'спорих таласа' после чега се осећамо уморно и дезоријентисано. Извор: Танјуг

Бонус видео

Молимо Вас да донацијом подржите рад
портала "Правда" као и ТВ продукцију.

Донације можете уплатити путем следећих линкова:

ПАЖЊА:
Системом за коментарисање управља компанија Disqas. Ставови изнесени у коментарима нису ставови портала Правда.

Колумне

Небојша Јеврић: Молер

На зиду Парохијског дома, увек пуног, дао је да се нацрта Ајфелова кула са минаретом и хоџ...

Најновије вести - Ратни извештаји

VREMENSKA prognoza

Најновије вести - ПРАВДА