Естроген је хормон који је одговоран за многе функције у телу. Када жена уђе у пубертет, естроген игра важну улогу у развоју њене сексуалности.

Естроген регулише раст слузокоже материце током трудноће и менструације и одржава метаболизам холестерола и здравље костију. Због тога је низак ниво естрогена разлог за забринутост.

Овај хормон се производи у јајницима, а све што утиче на јајнике узрокује нижи ниво естрогена.

Неколико фактора може да смањи ниво овог хормона:

Претерано вежбање

Хронична болест бубрега

Тарнеров синдром (поремећај у којем се жена рађа са само једним X хромозомом)

Лоше функционисање хипофизе

Анорексија или други поремећаји у исхрани

Превремено отказивање јајника или било који други аутоимуни поремећај

Подвезивање јајовода може ненамерно смањити доток крви у јајнике и смањити нивое естрогена

Недостатак магнезијума

Пилуле за контролу рађања потискују и естроген и прогестерон

Хипотиреоза

Адренални умор

Како да препознате када ниво естрогена опада?

Девојчице које још нису ушле у пубертет или жене кој е се приближавају менопаузи су у већем ризику од ниског нивоа естрогена. Међутим, ово стање се може јавити код свих жена, без обзира на године.

Неки од уобичајених симптома овог проблема укључују:

Промене температуре - или је претопло или је прехладно

Промене расположења

Депресија

Главобоље или мигрене

Умор

Проблеми са концентрацијом и фокусом

Нередовне менструације или чак одсуство

Инфекције мокраћних путева

Болан секс (због недостатка вагиналног подмазивања)

Слабе кости или чести преломи

Важно је препознати симптоме како бисте се изборили са овим проблемом. Али такође је важно обратити се лекару и пронаћи решење.

Празницима је крај - ево како да избегнете постновогодишњу депресију

Извор: Правда.рс