Правда

Убрзани начин живота често нас натера да посегнемо за масним, прженим или слатким залогајима који и те како имају ефекта на наше тело. Осим што тако уносимо непотребне калорије, такозвана брза храна успорава метаболизам и ремети пробаву. Ако желите да свом телу учините услугу и да притом изгубите покоји килограм, у дневни мени уврстите овај слатки и врло здрави напитак.

Прочитајте још:Гоца Тржан: Никад није касно

Састојци: 1 шољица младог спанаћа или блитве, 2 јабуке, 2 мања или 1 већи свежи краставац, 1 лимун, 2 стабљике целера. Припрема: Краставац и лимун огулите, а лиснато поврће добро оперите. Све заједно убаците у блендер и по жељи додајте мало воде или неколико коцкица леда. Све добро измиксајте и одмах послужите. Напитак пијте између оброка или увече. Извор: Курир Стил